户外一起走

标题: 八十不算老 [打印本页]

作者: 陈老师 时间: 2012-11-19 17:08
标题: 八十不算老
本帖最后由陈老师于 2012-11-20 13:46 编辑

几个月没有跟群友们一道户外走了，最近回到衡阳，终于又有了机会，几天前，一行二十九人，相约去衡东九观桥徒步。与以往不同的是，我们的队伍里，有一位八十岁的老人，偕七十三岁的老伴，与我们同行同悦。

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朋友们都叫我陈老师，其实这只是我的网名，而这位八十岁的老人，才是真正的陈老师，他教了几十年书，把自己大半辈子的精力都倾注给了他的学生，德馨艺高，一直为我所敬重。

我虽然比较熟悉陈老师，但第一次与他一道户外走，还真不知道他老人家的“功底”，有些担心他跟不上队伍，不过，事实证明，我这点担心完全是多余的。我们走的九观桥这条线路，虽然难度不算大，但整个行程四个多小时走下来，我硬是没有听到陈老师说过一个“累”字，而且一直走在队伍中间，就连他的老伴也一直随行在他的身旁。步行途中，我曾一度陪着陈老师，一边走一边聊，说到了与绿色接触养眼、与大自然相融清新、攀山越岭健身，还说到了与驴友同行开心。一路上，他极有兴致，非常健谈。我留心观察了一下，只见陈老师走平路健步如飞，越小涧神态自如，攀陡坡步履轻松，登上一大段陡峭的山岭后竟然气息如常，一点也不输与年轻人。我不禁自叹弗如：倘到得他这年纪自己还能否如此？

其实，步行是陈老师的一大爱好，每天晚饭后，两位老人就出了门，或公园或江边散步一个小时，常年坚持不懈。看陈老师的身材，虽略显单瘦，但精神矍铄，虽满头白发，但充满活力，身板硬朗，说起话来声如洪钟，底气很足，平日里也很少听说他生病。据他女婿说，俩位老人已经多次与他们一道户外走了，而且居然还添置了一些登山的装备。更值得一提的是，俩位老人还曾几次与女儿、女婿一道登上南岳山，而且往返全程步行！我真有些佩服了，登南岳山对一些年轻人来说都有些吃力，何况八十岁的老人。就在昨天，听说他又与老伴一道，从南岳镇步行登山至半山亭，真是老当益壮啊！

古话说：人逢七十古来稀，那时的人，只怕八、九十岁的就更加难寻了。而现如今，不要说七十岁了，就连八十岁、九十岁的老人都越来越多，而且身体还很不错。我们已经越来越多地听到这样的话了：八十不算老，九十不算奇，活到一百也不难。这当然与生活条件的改善是分不开的，但坚持锻炼，加强学习，乐观开心，始终保持身心健康却也是非常重要的，陈老师八十高龄尚有这么好的身体，恐怕也得益于此吧。

陈老师，下次有机会，我一定再陪您户外行，并衷心祝愿您和老伴健康长寿，永远年轻！

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作者: 心聊 时间: 2012-11-19 20:34

。。。。。。。。。

作者: 黎庶 时间: 2012-11-20 16:44
耄耋之年，老当益壮

作者: 夏荷 时间: 2012-11-27 11:56
户外真的有魔力，我80多岁的母亲也说要跟我们去走走吔

作者: 山花浪漫 时间: 2012-12-6 09:55
生命在于运动啊！年轻人应该从现在开始~~~

作者: 冲锋队长 时间: 2012-12-12 12:33
快乐徒步，徒步快乐

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