户外徒步穿越的注意事项

人神合一 · 发表于 2011-7-5 15:26:53

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徒步穿越是指全程徒步，从A点到B点，中间可能跨越山岭、丛林、沙漠、雪域、溪流或峡谷等地貌的一种探险活动。注意事项：
　　一、团队精神

　　集体穿越(2人以上)是表现团队合作精神的好机会，成功、愉快、顺利的穿越是要靠集体中每一个人努力才能做到的。尤其在恶劣艰苦的环境中，团队精神更加重要。

　　提示：

　　1)确定一个队长，并赋予他相当权力，有民主也要有集中，这点很重要。
　　2)明确分工，如：开路、断后、生火、扎营……
　　3)人数较多时要注意行进队型，队伍过长容易走失队友或有人出现意外而不能及时发现。
　　4)所有装备和给养应根据各人体力好坏及性别做科学分配背负，以便使队伍能保持一致的速度。
　　5)如有人遇到严重的伤病，整个穿越计划必须作出应变，全体放弃或部分人带伤员撤退。

人神合一 · 发表于 2011-7-5 15:27:14

二、体力分配要控制好

　　一般而言，在上坡时可半小时休息5-10分钟，下坡时每1小时休息10-15分钟。

　　提示：

　　1)全程尽量保持匀速，掌握节奏，按计划的休息时间休息和进食。
　　2)根据大家途中的体力情况及时调整计划，必要时宁可延长穿越时间。避免不必要的体力过分透支，要为后来不可预见的意外情况使体力留有余地。

人神合一 · 发表于 2011-7-5 15:27:34

三、方向问题

　　出行前尽可能地搜集活动地区的地图和相关资料，对将要出现的较大转向和明显的标志物做初步了解。当有等高线地图时，可将预定线路和方向进行分析，如：需翻越几道山梁、经过几个丫口、大致海拔上升和下降情况。这样有助于在行进中判定方向。

　　提示：

　　1)携带较准确的指北针和海拔表(有的地区很需要)。
　　2)携带并保护好地图和资料。
　　3)带信号笔和扑克牌，以备迷路时作路标记号用。
　　4)如对穿越地区所知资料甚少、条件又较复杂时，最好请走过的人同行或找当地向导带路。

人神合一 · 发表于 2011-7-5 15:27:51

四、防水问题

　　在雨季或多雨地区，特别是长时间的穿越，如防水准备不充分整个活动会遇到极大的麻烦。如：无干燥衣物可换，相机、电池、食物等物品遭打湿破坏。因此在出行前要对活动地区的气候做些了解，并做好相应准备。

　　提示：

　　1)帐篷应选用三季或四季帐。专用高山帐不能用，专业高山帐的防风保暖性更好，但是防水性并不见长。
　　2)使用背包罩或塑料布遮盖背包，即使背包有防水功能也要如此。
　　3)在向背包内填装物品前，用塑料袋或密封袋先包裹一下，这样既可防水也有利于物品分类。
　　4)有条件就准备好防水冲锋衣裤(waterproof、gore-tex材料都可以)，但雨具一定还要准备。
　　5)防水登山鞋有条件就准备好些的，反正可以用很长时间(waterproof、gore-tex材料都可以)。

人神合一 · 发表于 2011-7-5 15:28:15

五、饮水问题

　　在短途穿越时，如已知补水困难就应带足饮用水，每人每天大约2升(如不需做FB餐的话)。长途穿越，可在途中的溪瀑、江河、湖塘取水，但一定要观察其污染情况，如：水附近有无人畜活动、有无动物尸体、有无粪便及其他污染物。水中有大量泥沙时要使水沉淀10分钟以上。蚂蝗多的地区，打水时要用敞开或透明的容器，以便能及时发现水中是否有蚂蝗。

　　提示：

　　1)缺水地区饮水要按计划分配饮用。除特殊情况外，在找到水源前绝不要把水饮尽。
　　2)野外取水后，有条件务必使水煮沸后(煮沸5分钟)再饮用。
　　3)有条件可以带过滤器和净水药片以替代无法使用加热的情况。
　　4)如在缺水地区长时间活动，应学习其他野外采水方法。

人神合一 · 发表于 2011-7-5 15:28:39

六、生火问题

　　出行时要携带一种一个以上的火源，如：打火机(多种类型)、火柴、火镰等。有条件最好携带野营炉头、气罐或者燃料罐。在营地生火时要留意营地是否是禁火区，不然除了生存需要不要违规。生火前先准备些干燥的细柴禾(比筷子略细)，放在用石头堆好的灶底，再往上面架粗的柴禾，点燃细木用嘴使劲吹，就可以把火吹燃。当下雨或柴禾较湿时，可劈开粗木从中间取干木，砍细后作引火柴(此时需砍刀或其他工具)。

　　提示：

　　1)看好风向，不要把火堆放在帐篷的上风处，并与帐篷保持一定距离。
　　2)离开时用水和土石压盖将火灭掉，并一定检查火是否确实熄灭。

人神合一 · 发表于 2011-7-5 15:29:00

七、露营问题

　　寻找安全、避风、干燥、平整的高处扎营。此时要注意周围的环境，如：是否有落石滚石、风向如何、有无动物巢穴、蜂巢等。尽量不要在河畔扎营，除非确定是枯水期，水位不会变化。营地不要紧靠水边，蚊虫较多。

　　提示：

　　1) 营地周围是否存在塌方、雪崩、山洪的危险。
　　2)营地附近最好有水源，取水方便。
　　3)如需生火就要考虑附近有没有柴禾。
　　4)下雨或多雨季节，视地形情况注意在帐篷四周挖好排水沟。
　　5)风大时注意帐篷的抗风固定，确定作好后再休息。
　　6)睡前最好把贵重物品、衣物、食品放入帐内(假如帐内还有空间)，并准备好防身工具。

人神合一 · 发表于 2011-7-5 15:29:27

八、野外生物

　　出行时要准备清凉油、风油精、红花油等药物。打绑腿可以有效防止蚂蝗、蛇及其他生物对腿部的攻击。毒蛇大量出没之地可以准备蛇药。

　　提示：

　　1)遭遇大型野生动物(如：熊、豹、犀牛等)，切忌大声尖叫和乱跑。动物一般情况不会主动攻击人类，除非受到惊吓而误认受攻击而反击。此时镇定大概是唯一的法宝。
　　2)世界上只有很少的毒蛇是好斗并主动发起攻击的，除非你不小心踩到它，也许它会愤而自卫。
　　3)如不幸被毒蛇咬伤(无法判断是否是毒蛇时当有毒处理)，除紧急处理外，心理的平稳会将你的生存可能提高数倍。

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