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最新发表的日志| 推荐阅读的日志

分享 2017-01-08: 春天阳光 2017-1-8 21:25; 0 个评论

分享 1: 春天阳光 2017-1-8 21:23; ...; 0 个评论

分享深圳市齐睿源企业管理咨询有限公司—GIR拓展训练: qiruiyuan 2016-11-7 18:48; 为进一步增强公司全体员工的团队凝聚力，打造一支敢于挑战、敢a title="GIR拓展 GIR拓展 "GIR拓展于体验、敢于创新、敢于担责、敢于分享、敢于奉 GIR拓展献、精诚协作的团队，公司组织全体员工到位 GIR 拓展训练基地进行拓展训练。本次训练为期三天，在这三天中，大家统一着装、统一住宿、 ...; 1 次阅读|1 个评论热度 1

分享一本“炼钢”书，终生炼我人: yts98 2016-10-23 08:26; 人的一生要接触许多书籍，有的书如是过眼云烟，有的书却百读不厌，让你铭记在心，让你品味一生。记得我上初中时，我父亲从一所中学调到学区工作，搬家时，我在整理父亲的书柜中发现了一本“钢铁是怎样炼成的”，好奇心驱使我去了解是如何炼钢的，当我打开这本书看了几页时，才发觉这本书并未写炼钢而在 ...; 0 个评论

分享岁月沧桑话高桥: yts98 2016-7-17 13:46; 有一座桥，经受了风霜雪雨，有一座桥，遭遇了战争洗礼，如今，每天桥上人来人往，一派生机，它就是咸塘高桥，又名龙溪河五拱石桥，东西横跨于湘江支流龙溪河之上，清雍正四年（ 1726 ）由当地邓、黄、李三大家族捐资兴建，当时在龙溪河整条河上共建 7 座石桥，因高桥在 7 座桥中桥面最高、桥体最长，得名高桥，现其 ...; 0 个评论

分享 2016-06-14: 春天阳光 2016-6-14 09:45; 0 个评论

分享户外跑步选择什么时间好: 草木0808 2016-6-9 14:27; 大多数人都习惯于早晨锻炼，因为早晨空气清新，活动后有利加速排出夜间身体代谢的废物。据报道，美国俄亥拉马州立大学一位医学保健专家提出一种新见解，认为黄昏是最适宜从事健身运动的时间。早上进行锻炼，血压和心率上升的幅度均较大，会产生超负荷情况，影响运动成果及健康。黄昏时分体力和肢体反应的敏感度及适应能力 ...; 0 个评论

分享计步软件流行怎样让计步走更有效果: 草木0808 2016-6-9 14:18; 计步软件流行怎样让计步走更有效果 | 浏览： 38 | 更新：2016-03-04 11:41 | 标签：运动健身随着计步软件的流行，越来越多人热衷于每天在网上晒出自己的步数，还有人为了得到靠前的排名而“搞突击”。每天坚持锻炼很好，但这种盲目攀比，只求量不管质的锻炼方式存在隐患。那么，怎 ...; 0 个评论

分享麦元岁月: yts98 2016-5-2 11:22; 　在衡南，有一个镇因境内曾有座石拱桥叫“花桥”而得名花桥镇，而在花桥镇高新村 , 有一个小平原麦元町，在麦元之上 , 生活着一个大家族 , 叫蒋氏家族 , 因而也称麦元蒋家。　　走进麦元，只见灰墙高耸，鸳瓦黛青，屋檐飞翘，雕梁画栋，尽显湘南水乡建筑特色的民居鳞次栉比。 ...; 0 个评论

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